Για πρώτη φορά φέτος, εντάσσεται το Ναύπλιο στη σειρά Αγώνων Run Greece, που μπαίνουν σε νέα εποχή, με νέες πόλεις στο πρόγραμμα τους, νέο ύφος, μεγαλύτερη δυναμική και νέα αισθητική. Η εκκίνηση της διοργάνωσης δόθηκε με ευρεία ενημέρωση στο εμβληματικό Βουλευτικό, την πρώτη Βουλή των Ελλήνων, την Πέμπτη 4 Απριλίου 2024, με σκοπό το Ναύπλιο να αποτελέσει σημείο αναφοράς...
Η σειρά αγώνων Run Greece είναι από τα πιο σημαντικά δρομικά γεγονότα στη χώρα εδώ και 12 χρόνια, σημείο συνάντησης δρομέων όλων των ηλικιών. Με την προσθήκη νέων πόλεων φέτος, όπως το Ναύπλιο, δίνει έξτρα κίνητρο στους δρομείς να δοκιμάσουν νέες διαδρομές και να επισκεφθούν νέους προορισμούς.
Είδη Αγώνων
Το Run Greece αφορά Αγώνες Δρόμου 5χλμ, 10χλμ και Παιδικό Αγώνα
Οι διαδρομές 5χλμ και 10χλμ είναι πιστοποιημένες, με βάση τους διεθνείς κανόνες και προδιαγραφές.
Ημερομηνία
Κυριακή 21 Απριλίου 2024
Αφετηρία - Τερματισμός
Οι Αγώνες Δρόμου 5χλμ, 10χλμ και ο παιδικός αγώνας, έχουν εκκίνηση και τερματισμό επί της Ακτής Μιαούλη, στο ύψος της Πλατείας Φιλελλήνων, στο Λιμάνι του Ναυπλίου.
Πρόγραμμα
09:00 - 09:30: Προσέλευση δρομέων για τα 10 χλμ.
10:00 - Εκκίνηση Αγώνα δρόμου 10χλμ.
Το ανώτατο χρονικό όριο τερματισμού για τον Αγώνα Δρόμου 10χλμ, λήγει στις 11:15. Δηλαδή, οι δρομείς έχουν συνολικό διαθέσιμο χρόνο 1 ώρα και 15'.
10:30 - 11:00: Προσέλευση δρομέων για τα 5 χλμ.
11:30 - Αγώνας δρόμου 5χλμ.
Το ανώτατο χρονικό όριο τερματισμού για τον Αγώνα Δρόμου 5χλμ, λήγει στις 12:45, λαμβάνοντας υπόψη και την καθυστέρηση στο χρόνο εκκίνησης μεταξύ των διαφορετικών blocks εκκίνησης. Στον Αγώνα 5χλμ εφαρμόζεται η πρακτική της εκκίνησης "κατά κύματα" (wave start). Οι δρομείς τοποθετούνται σε blocks εκκίνησης με βάση τις επιδόσεις τους, όπως δηλώνονται στην αίτηση συμμετοχής που υποβάλλουν, οι οποίες ελέγχονται και διασταυρώνονται από την αρμόδια επιτροπή του αγώνα.
11:35 - Παιδικός Αγώνας 1 χλμ.
11:00 – 12:45: Απονομές
Παρατηρήσεις
Οι συμμετέχοντες δρομείς μεταβαίνουν στο χώρο εκκίνησης του αγώνα, με δικά τους μέσα.
Όλοι οι συμμετέχοντες δρομείς έχουν συνολικό διαθέσιμο χρόνο 1 ώρα και 15΄.
Μετά το πέρας του επίσημου χρονικού ορίου λήξης των αγώνων στις 12:45, οι δρομείς που δεν έχουν τερματίσει, πρέπει να εγκαταλείψουν. Σε διαφορετική περίπτωση συνεχίζουν με δική τους ευθύνη, αφού η διαδρομή θα δοθεί στην κυκλοφορία των αυτοκινήτων.
Διαδρομή
Οι διαδρομές απόστασης 5χλμ και 10χλμ (τμήμα της είναι και ο παιδικός αγώνας 1χλμ), είναι οι εξής:
Εκκίνηση επί της Ακτής Μιαούλη, στο ύψος της Πλατείας Φιλελλήνων, στο Λιμάνι του Ναυπλίου, με κατεύθυνση προς Νέα Κίο. Μετά τον κυκλικό κόμβο, οι δρομείς μπαίνουν στην οδό Ναυπλίου – Νέας Κίου, για τα επόμενα 2 χλμ. Στο ύψος της οδού Ποσειδώνος -πριν το πάρκο κυκλοφοριακής αγωγής- κάνουν αναστροφή και επιστρέφουν από τον ίδιο δρόμο στην Ακτή Μιαούλη, όπου και τερματίζουν. Οι δρομείς του Αγώνα 10χλμ κάνουν δύο στροφές για να τερματίσουν, ενώ οι δρομείς του Αγώνα 5χλμ κάνουν τον έναν γύρο.
Η διαδρομή των 5 χλμ. διαθέτει όλες τις πιστοποιήσεις.
Ηλικίες συμμετοχής
Η συμμετοχή στους Αγώνες 5χλμ και 10χλμ επιτρέπεται σε δρομείς γεννημένους το 2012 και μεγαλύτερους.
Στον Αγώνα Παιδιών συμμετέχουν μαθητές της Δ', Ε' και ΣΤ' τάξης Δημοτικού (παιδιά γεννημένα το 2012, 2013 και 2014).
Επιτρέπεται στους δρομείς η συμμετοχή σε δυο αγωνίσματα (10χλμ και 5 χλμ), εκτός από τα παιδιά που γεννήθηκαν το 2012 - 2013 - 2014, στα οποία επιτρέπεται η συμμετοχή σ' ένα μόνο αγώνισμα.
Κέντρο εγγραφών και παράδοσης υλικών
Λειτουργεί το Σάββατο 20 Απριλίου 2024: 10.00 - 20.00.
Όλοι οι συμμετέχοντες παραλαμβάνουν τον αριθμό συμμετοχής τους και το απαραίτητο υλικό για τον αγώνα από το Κέντρο Εγγραφών της διοργάνωσης, το οποίο φιλοξενείται στο Κλειστό Γυμναστήριο Δημοτικού Σταδίου Ναυπλίου (Θησέως 16, Ναύπλιο 211 00) -είσοδος από Ηρακλέους & Ναυαρίνου.
Όλοι οι δρομείς παραλαμβάνουν μία τσάντα δρομέα και ένα φάκελο, που περιέχει:
Τον Αριθμό Συμμετοχής τους με ενσωματωμένο Chip Χρονομέτρησης
Παραμάνες για τον Αριθμό Συμμετοχής
Αυτοκόλλητο με τον Αριθμό Συμμετοχής για την Τσάντα του Δρομέα
Για περισσότερες πληροφορίες πατήστε εδώ.
Tips
Πριν ξεκινήσετε από τον χώρο διαμονής σας, σιγουρευτείτε ότι έχετε μαζί σας τον αριθμό συμμετοχής σας με το ενσωματωμένο chip χρονομέτρησης και τις παραμάνες, καθώς και την τσάντα από ανακυκλώσιμο υλικό, που έχετε παραλάβει από τους διοργανωτές για τα ρούχα, με το αυτοκόλλητο που αναγράφει τον αριθμό συμμετοχής σας κολλημένο πάνω της.
Πάνω στην τσάντα από ανακυκλώσιμο υλικό, θα πρέπει να είναι ευκρινώς κολλημένο (στο σημείο που υποδεικνύεται) το αυτοκόλλητο με τον αριθμό συμμετοχής του δρομέα. Η τσάντα αυτή θα πρέπει να είναι καλά κλεισμένη και δεν πρέπει να περιέχει ταξιδιωτικά έγγραφα, χρήματα, τιμαλφή ή φάρμακα. Οι διοργανωτές δεν φέρουν καμία ευθύνη σε περίπτωση απώλειας αντικειμένων αξίας.
Η παράδοση των ρούχων των συμμετεχόντων θα γίνει σε δύο διαφορετικούς χώρους με βάση τον αριθμό συμμετοχής των δρομέων.
Οι δρομείς μπορούν να προθερμαίνονται ατομικά (τρέξιμο, ασκήσεις ευλυγισίας, κλπ.) στους χώρους πίσω από την εκκίνηση.
Εμφιαλωμένο νερό παρέχεται στους δρομείς του Αγώνα Δρόμου 10χλμ στην Εκκίνηση και τον Τερματισμό, καθώς και περίπου στο 2,5χλμ, 5χλμ και 7,5χλμ.
Στον Αγώνα Δρόμου 5χλμ, εκτός από την εκκίνηση και τον τερματισμό, εμφιαλωμένο νερό προσφέρεται και στο σταθμό υποστήριξης στο 2,5χλμ (στο ύψος του Δημαρχείου).
Θα υπάρχουν χημικές τουαλέτες πλησίον της Εκκίνησης/Τερματισμού.
Στους Αγώνες Δρόμου 10χλμ & 5χλμ, υπάρχουν ζώνες ηλεκτρονικού ελέγχου και χρονομέτρησης στην εκκίνηση και στον τερματισμό, καθώς και σε ενδιάμεσα σημεία για την καταγραφή των ενδιάμεσων χρόνων. Όποιος δρομέας δεν έχει ηλεκτρονική ένδειξη στην εκκίνηση, στον τερματισμό καθώς και σε όλες τις ενδιάμεσες ζώνες ελέγχου του αγώνα θα ακυρώνεται.
Δεν επιτρέπεται η συμμετοχή στον αγώνα σε μη εγκύρως εγγεγραμμένους δρομείς ή δρομείς χωρίς αριθμό συμμετοχής.
Προθεσμία εγγραφών
Οι εγγραφές ολοκληρώνονται με τη συμπλήρωση των ορίων συμμετοχής ανά αγώνα ή το αργότερο την Τρίτη 16 Απριλίου 2024, στο βαθμό που τα όρια συμμετοχής δεν έχουν συμπληρωθεί νωρίτερα. Για τους συμμετέχοντες, που έχουν επιτυχώς ολοκληρώσει τη διαδικασία εγγραφής τους μέχρι την Τρίτη 9 Απριλίου, εκδίδεται προσωποποιημένος αριθμός συμμετοχής (με τυπωμένο το όνομα του συμμετέχοντα επάνω στον αριθμό συμμετοχής).
Νέες εγγραφές μετά τις 16 Απριλίου 2024 δεν θα γίνονται δεκτές.
Εγγραφές
Online μέσω της ιστοσελίδας της διοργάνωσης. Για online εγγραφή πατήστε εδώ
Με φυσική παρουσία, από Δευτέρα 1η Απριλίου έως Τρίτη 16 Απριλίου 2024, εγγραφές και πληρωμή με μετρητά θα πραγματοποιούνται στο Δημοτικό Ολυμπιακό Κολυμβητήριο Ναυπλίου "Κώστας Γκούβερης (Λεωφόρος Ναυπλίου-Νέας Κίου 1, Ναύπλιο): Δευτέρα έως Παρασκευή, 10:00-14:00.
Κόστος εγγραφών
10,00€ - Συνδρομή συμμετοχής για όλους τους δρομείς των Αγώνων Δρόμου 5χλμ και 10χλμ.
5,00€ - Συνδρομή ομαδικής εγγραφής (τουλάχιστον 10 µελών) Σχολείου ή Αθλητικού Σωματείου ΣΕΓΑΣ, για συμμετοχή στους Αγώνες 5χλµ και 10χλμ, για μαθητές/τριες 12 ετών (γεν. 1/1 - 31/12/2012) έως 18 ετών (γεν. 1/1 - 31/12/2006).
Δωρεάν η συμμετοχή στον παιδικό αγώνα.
Παροχές στους συμμετέχοντες
Στους συμμετέχοντες, που θα καταβάλλουν το αντίτιμο συμμετοχής, θα δοθούν δωρεάν Τ-shirts, τσάντα από ανακυκλώσιμο υλικό, αριθμός εγγραφής (Bιb), ηλεκτρονική χρονομέτρηση (επίσημος χρόνος και κατάταξη), αναμνηστικό μετάλλιο συμμετοχής.
Αυτό το ήξερες;
Το Run Greece "Ναύπλιο 2024" διοργανώνει ο ΣΕΓΑΣ και η ΕΑΣ ΣΕΓΑΣ Περιφέρειας Πελοποννήσου, σε συνεργασία με την Περιφέρεια Πελοποννήσου, τον Δήμο Ναυπλιέων και με μεγάλο χορηγό την ERGO Ασφαλιστική.
Το πρόγραμμα αγώνων του Run Greece 2024, περιλαμβάνει τις πόλεις: Ηράκλειο 07/04, Ναύπλιο 21/04, Τρίκαλα 26/05, Πειραιάς: 22/06 και Αλεξανδρούπολη 22/07.
